先流程,后工具
工具会变,任务拆解、上下文管理、验收和复盘的方法更值得长期沉淀。
AI Workflow Notes
公开整理 AI 工作流、Prompt 模板、论文写作流程和个人系统建设笔记。
工具选择、文献处理、写作节奏、引用核验、诚信边界和终稿门禁。
从会提问到会验证,再到能设计自己的工作流,附 12 周路线。
入口说明、上下文、工具、验证、边界和反馈循环六件套。
Lab Console
这里把站内四条主线压成一个轻量任务路由器。选择当前任务后,会生成推荐文档、三步执行顺序和一段可复制的起始 Prompt。
先确认选题边界和阶段交付物,再把 AI 放进文献整理、段落草稿和终稿门禁。
我的任务是推进一篇研究生论文。
请先帮我把当前阶段拆成目标、材料、步骤、风险和验收标准。
材料:[贴入选题、导师要求、已有目录或文献摘录]
限制:不要编造来源;引用必须标出需要我核验的位置。
输出:一张本周执行卡 + 下一步要问 AI 的 3 个问题。
Reading Map
想按任务开始用 Lab Console;这里保留完整文档入口,方便直接搜索、筛选或进入 Docs 阅读计划器。
如果不知道先学什么,用最短路径整理方向、能力层级、验证习惯和每周行动。
Open note Thesis面向毕业论文写作,从工具到终稿的流程、提示词、引用核验和诚信边界。
Open note Prompts6 个高频任务的提示词结构,方便下次直接改目标、材料、限制和验收。
Open note HarnessOps把提示词、上下文、工具、验证和边界组成可复用的 AI 工作系统。
Open note Harness让 AI 不只是聊天窗口,而是接入入口说明、上下文、工具、检查和反馈循环。
Open note Tools按任务选择模型、AI IDE、Prompt、RAG、自动化和验证方式。
Open note Trends从多模态、Agent、AI IDE、RAG 和验证习惯看 AI 长期变化。
Open note Ops把服务状态、备份、资源、网页探针和维护记录整理成公开脱敏方法。
Open note Gate冻结满意视觉,再用 DOM、截图、布局和公开边界检查保护后续改动。
Open noteLatest
站点只发布脱敏后的方法、流程和模板,不展示私有材料。每次更新都尽量沉淀成可复用的判断或清单。
把首页任务入口、最近更新和文章继续阅读收束成更清晰的知识产品体验。
从提示词、上下文、工具、状态和评估,整理一套更稳定的个人 AI 系统建设方法。
把满意的网页视觉收口成稳定皮肤,并用截图、DOM、布局和公开边界检查保护后续改动。
合并重复的首页文档入口,让任务路径和完整文档目录分工更清楚。
新增 AI 工具选择、AI 发展观察和轻量运维健康检查清单,并补充结构化搜索索引。
静态站新增脱敏健康面板,展示网站、探针、备份、证书和模型每日检查摘要。
搜索、筛选和阅读计划会写入 URL,方便复制当前视图,也支持浏览器前进后退。
每篇文档都能直接进入 15/30 分钟计划,复制下一步 Prompt,减少只读不做。
按论文、学习、Prompt、个人系统和 15/30/60 分钟生成阅读顺序。
先选当前任务,再拿到推荐文档、三步执行顺序和可复制 Prompt。
About the Lab
我把自己在研究、写作、Prompt、代码协作和个人系统建设里的有效做法整理出来,只保留能复用、能检查、能继续迭代的部分。
工具会变,任务拆解、上下文管理、验收和复盘的方法更值得长期沉淀。
页面只写方法、模板和判断,不展示私有材料、临时日志、账号信息或内部配置。
每篇文档都尽量落到步骤、清单或模板,而不是停在概念介绍。